Kakashi_ a écrit :Ouille ouille ouille....Quand ça touche les ongles, ça fait vraiment mal ! Me rappelle m'être retourné l'ongle du gros orteil sur le bord du lit, tu chantes un peu

Me rappelle qu'un ami m'avait refermé la porte blindé de notre garage sur le pied. Adieu l'ongle d'un de mes orteils
**Edit** Bon ben sport ce matin. Pour une fois on l'a pas fait sous la pluie (ça devait bien faire un mois qu'on courait sous la pluie
5 tours d'échauffement (5x250) normal
Suivie par des petits exercices à la con puis pour finir
Un tour à fond. Une minute de pause, 2 tours à fond, une minute de pause. 3 tours, une minute de pause. Puis on repart : 2 tours, une minute de pause, et enfin un tour.
Sachant qu'on a du faire moins de une minute à chaque tours (putain d'effet de groupe, dès qu'il y en a un qui commence à partir tout le monde lui suit. Ben oui, on sait jamais hein qui nous dit que derrière nous il y a pas quelqu'un qui essaie de nous mettre un coup ou de nous kidnapper ?

)
Résultat : Adieu mollets
Et le pire c'est que j'ai plus mal aux mollets qu'à mon dos alors que je me suis re(re)fait opérer hier ^^'